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Yoseikan Budo Tinqueux
Séance d’essai
secondary sm
Xavier en garde gauche face à Kévin effectuant un coup de pied sauté

Découvrez un art martial complet

Pieds-poings, projections et armes, réunis par un même principe : le mouvement ondulatoire. La première séance est offerte.

Le Soke maître Hiroo Mochizuki tenant un bâton, le bô en japonais

Hiroo Mochizuki
fonde le Yoseikan Budo en 1975.

Frapper, saisir, projeter, manier un bâton : au Yoseikan, tout part du même endroit. Une onde qui naît dans les hanches, traverse le corps entier et se libère dans le geste. On l’appelle le mouvement ondulatoire.

La pratique · quatre familles de techniques

Survolez pour voir

01

Pieds-poings

Frappes de jambes et de poings, enchaînées et travaillées à toutes les distances.

Franck en garde gauche avec les mitaines face à un partenaire
02

Projections

Saisir, déséquilibrer, projeter : et apprendre à chuter sans se faire mal.

Activité pieds-poings-projections
03

Armes

Bâton et sabre de bois prolongent le mouvement du corps.

Pratique des armes en Yoseikan Budo
04

Cardio-Training

Gainage, souplesse, explosivité : le corps qui tient la distance.

Séance de cardio-training Yoseikan

S’inscrire au club

Du premier salut au tatami

Trois étapes, et aucune expérience demandée. Nos enseignants adaptent chaque séance à votre niveau.

Étape 1 sur 3

Une séance d’essai, offerte

Dites-nous quel jour vous arrange. Pour monter sur le tatami, un certificat médical est demandé.

Étape 2 sur 3

Le certificat médical

Faites remplir un certificat attestant que vous êtes apte à pratiquer le Yoseikan Budo.

Étape 3 sur 3

L’adhésion

Remplissez le bulletin d’adhésion et réglez la licence sportive à l’accueil de l’association.

Cotisation annuelle · dès 12 ans

Adultes

180 €

Moins de 18 ans et étudiants

150 €

Certificat médical obligatoire.

Trois rendez‑vous

Au gymnase Frédérique Bronquard. Venez à toutes les séances, ou seulement à celles qui vous arrangent.

Lundi

Dojo

18h–20h

Mercredi

Dojo

17h–19h30

Samedi

Salle multisport

14h–16h

Gymnase Frédérique Bronquard Rue de la Croix-Cordier
51430 Tinqueux

L’équipe

Anciens élèves du club et pratiquants d’autres sports de combat : ils vous accompagnent du premier cours jusqu’aux grades.

Xavier en garde gauche face à Kévin effectuant un coup de pied sauté

Kévin Vée

Professeur et président

3e dan de Yoseikan Budo depuis 2023. Vainqueur de la Coupe de France 2023/2024. Diplôme d’instructeur fédéral.

Xavier effectuant une projection

Xavier Arnoux

Professeur et trésorier

3e dan de Yoseikan Budo depuis 2023, 1e dan d’Aiki Budo. Diplôme d’instructeur fédéral.

Franck en garde gauche avec les mitaines face à un partenaire

Franck Delandre

Conseiller technique et sportif, secrétaire général

5e dan de Yoseikan Budo. Diplôme d’instructeur fédéral.

Palmarès et grades

Le dojo

Gymnase Frédérique Bronquard, Tinqueux

Puis-je assister à une séance avant de m’inscrire ?
Oui, la première séance est gratuite. Indiquez-nous votre nom et le jour qui vous convient via le formulaire de contact. Pour participer à cette séance de découverte, un certificat médical est requis.
Dois-je venir à toutes les séances ?
Non, vous pouvez participer à n’importe quelle séance parmi celles proposées.
Tout le monde peut-il pratiquer ?
Tant que votre médecin valide la pratique, vous êtes le bienvenu. Les instructeurs adaptent le cours à votre niveau et à un éventuel handicap.

Contact

On vous garde une place ?

Séance d’essai, inscription ou simple question : écrivez-nous, on vous répond rapidement.